１１月３０日（金）９月から始まりました「ふくろう学園」が修了しました。

全６回に渡って「体を動かし健康に」をテーマで行われたふくろう学園の最後は、自宅でできるマッサージを教わりました。

今までしっかり体の動かし方を学び、今回でメンテナンスの方法を学ぶことができました。

その後、全体の写真撮影、修了証の贈呈を行い、ふくろう学園は閉校いたしました。

是非学んだことを継続して実践し、いつまでもお元気でいてください。

参加者の皆さま、お疲れ様でした。