蒸し暑く感じる日が増えてきました。

この時期は身体が暑さに慣れていないため、無理をせず、水分をしっかり取って日々をお過ごしください。

 

西部地域福祉センターでは、６月２０日（木）１４：００～１５：００に

おもりを使った筋力体操「岡崎ごまんぞく体操」の体験会を行います。

お申込みは不要ですので、運動のできる服装でご参加ください。

 

その他、６月の行事予定につきましてはこちらをご覧ください。

6月行事表

 

 

問合せ先：西部地域福祉センター　℡０５６４－３４－３２１１