今年度もシルバーカレッジ西部校を開催します。

「運動習慣をみにつけよう！」をテーマに、ヨガやノルディックウォーキング、ごまんぞく体操など全６回の講座を用意しています。

いろいろな体験を通して、ご自身に合った運動習慣を身につけていただきたいと考えています。

（外出の実技では中央総合公園へ出かけ、ノルディックウォーキングを行う予定）

ぜひご参加ください！

 

【日　時】８月２９日(木)～１０月３０日(水)　＜全６回＞

【場　所】岡崎市西部地域福祉センター

【対　象】市内在住６０歳以上のかた

【定　員】２０人(抽選)

【申　込】８月７日(水)～８月２０日(火)　直接窓口または電話

【問合せ】岡崎市西部地域福祉センター　電話　３４－３２１１

詳しくはこちらをご覧ください。

 

★2019年度シルバーカレッジ西部校