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東部地域福祉センター ウォーキング参加者募集

12月に3回連続企画として「冬の自分の足と向き合う。ウォーキング」を開催します。

好評だった春のウォーキングを初めて寒い時期の冬に開催。冬こそ寒さで外出の機会が減り、運動不足になりがちです。

みなさんで楽しく、無理なく体を動かしましょう!

今回は本宿町の三浦太鼓店に行きます!

詳細はこちら:冬のウォーキング

 

※写真は春のウォーキングの際の写真です。

 

 

 

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