今月も運動プログラムの実施日がやってきました💪💪

今回はハードル・平均台・トンネル・手形足形の4種目、主に下半身とバランス感覚を養う運動です👍

今回はこのメンバーでコースを作りました😊

まずはハードルと平均台を交互に行います。

今月から新しく仲間になった方も軽快にクリアーしていきます👍👍

続いてトンネル潜りです。

手足を使って引っかかる事なく脱出成功です✌️

次はハードルと手形・足形です👣

ハードルを軽快に超えた後は、絵の指示通りに手足を合わせていきます🙌👣

再びハードル・平均台を乗り越え

トンネルをくぐり、

さらに手形・足形を乗り越えたその先には…

栄光のゴールが待っていました✨✨

今回は長めのコースでしたが、皆さま最後までしっかりやりきる事ができました😊

また来月も完走目指してがんばりましょう💪💪