養護老人ホーム 健康教室を行いました | 岡崎市福祉事業団

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養護老人ホーム 健康教室を行いました

入所者のかた向けの健康教室として、各地域福祉センターで開催されている「元気ハツラツ!!出張測定」を養護老人ホームにて行いました。

岡崎市福祉事業団のリハビリスタッフの協力もと

「もっと知りたい自分のカラダ」をテーマに、体組成計で体重や基礎代謝などを測定し、実年齢との比較をするなど健康への意識を高めていただきました。

 

なかでも皆さんは体年齢に一番注目されてみえ、計測後、「10歳以上若かった」「50歳代だった。(さらに若返るために)まだまだ頑張らなくては」など話されていました。

隣の人のデータが気になる様で、入所者同士の交流にもなりお互い良い刺激になられたように思います。

 

[ 高齢者 | 2019年07月18日 ]
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