先日、放デイでの活動の身体を大きく動かす粗大運動についてご紹介しました！

今回は手や指を使った細かな動き、微細運動についてご紹介します。

歩く、跳ぶ、バランスを取るなど身体全体を使う経験は手や指を使った細かな動きにもつながっています。

・トングを使って物を「つまむ・はさむ・運ぶ」活動では指先に力を入れる、緩めるといった力加減や目で見た場所に手を合わせる力（目と手の協応）を育みます。トングの操作に慣れてきたら、より細かな動きを必要とするピンセットへ！

○トングを使って「つまむ・運ぶ」に挑戦！手指の操作を意識しながら楽しんで経験を積んでいきます😊

・紐通しでは、指先を細かく動かす力だけでなく、目と手の協応させる力や両手を上手に使う力を育みます。

ひとつずつ通していく中で、集中して取り組む経験につながります。

○ひとつずつ丁寧に指先と目を使って紐通しに挑戦しています♪

　

・洗濯バサミでは「つまむ・はさむ」の動作を通して指先の力加減を、ストロー刺しでは「狙った場所に入れる」動作を通して目と手の協応や手指のコントロールを育みます。

○つまむ・はさむで上手に指先の力を使っています！よーく見て狙ってストローを入れています⭐

〈療育の豆知識〉微細運動の目的と意義

・微細運動の目的は手や指を使った細かな動きを経験し、指先の巧緻性や力加減、目と手の協応、両手を使って操作する力などを育むことです。また、微細運動で身につけた力は箸やスプーンを使う、ボタンを留める、はさみを使う、文字を書くなど日常生活や学習に必要な動作にもつながります。さらに「つまむ」「合わせる」「通す」などの活動を通して集中して取り組む力や試行錯誤する力、できたという達成感を得ることにも意義があります。

・ご家庭でできること

レベル１　手指を使ってみよう！（手や指を使う経験を楽しむ）

・シールを貼る、はがす　・紙をちぎる　・大きなブロックをつまむ、はめる　・洗濯バサミを開閉する

レベル２　道具を使ってみよう！（目と手の協応や力加減を育む）

・スプーンですくって移す　・トングで物をつまんで移す　・紐通し　・大きめのピースパズル

レベル３　より細かな操作に挑戦！（指先の細かな操作や両手を使う力、集中力につなげる）

・ピンセットで小さな物をつまむ　・箸で物を移す　・ビーズ通し　・はさみで線に沿って切る　・ボタンの留め外し

＜まとめ＞　微細運動は手や指を動かす経験を通して、指先の巧緻性や目と手の協応、力加減、両手を使う力などを育みます。

「できた！」という喜びを大切にしながら、すだちでも楽しんで取り組んでいきたいと思います♪